濕病復雜、難治，卻傷人最多。因為濕本為水，存在廣泛，天地萬物，無處不有。這樣，導致人患病的機會自然也多，而且濕邪還特別善於滲透，身體裏的各個角落都可侵犯。正因如此，濕邪致病就有壹個廣泛性和嚴重性。我認為不僅南方多濕病，北方也多濕病；不僅
中國多濕病，國外也多濕病；濕病不僅夏季有，壹年四季都可以發生；不僅脾胃多濕病，而且心、肺、肝、膽、腦、腎、肌膚都可以有濕病，不僅內科有濕病，外科、婦科、丿L科、皮膚、五官都可以有濕病。
可以說，濕邪已經成為威脅現代人健康的頭號勁敵。只要去除了濕邪，很多現代疾病都會遠離我們，那些惡性疾病也會因此失去存在的溫床。祛除濕邪，已經是我們現代人養生的首要任務。
文章摘自：国医大师养生系列-无病到天年2- 大病预防先出湿